Nichts geht ohne Gesetze....

Hier findest Du das Reglement

Die Teilnehmer an den "Brevets des Randonneurs Mondiaux" haben ein Zusatzreglement zu beachten.

Das Zusatzreglement für die Qualifikationsstrecke für das "Race Across AMerica" (RAAM)

Reglementsverstösse werden geahndet - hier die Disziplinarrichtlinien

Für einen guten Beginn der Fahrt: die Startorganisation.

Tipps:

auf Hernolds Radsportseiten gibt es Trainings- und Vorbereitungstipps

Und hier noch ein paar Tipps des Veranstalters.

Ungefähre Richtzeiten für die RAAM-Qualifikation

Was ist Ultra-Cycling? Eine Betrachtung von John Hughes

Energy Turnover at the Race Across AMerica (RAAM) - a Case Report

Ernährung bei Extremausdauerbelastung - Theoretische Ueberlegungen und praktische Aspekte (PDF, 2.4 MB!)